11月10日，农行海南分行举办“海南农行讲坛”第十五期之心理健康知识讲座，特别邀请我院第二附属医院睡眠心理科及精神医学教研室主任王新源教授作题为《压力的识别与应对策略》的专题讲座。讲座以“现场+视频”形式对各分支行开放。
培训中，王新源教授从早期识别自己的不良情绪、压力的来源与危害及心理应激模式、应对压力的策略、心理压力的调节等方面辅导讲解心理健康的相关知识。讲座结合生动的生活事件与典型案例，深入浅出地分析了负面情绪产生的原因，提出有效的应对解决方案，为员工带来一次“心理瑜伽”的洗礼。
（责任编辑 韩昊辰）
